20대중반 입니다 직장에서는 착하다 라는 말을 많 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자격지심]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
커피콩_레벨_아이콘haneulina
·3년 전
20대중반 입니다 직장에서는 착하다 라는 말을 많이 듣고 친구는 ***하다고 대놓고 말해서 기분이 나쁜데 말은 못하고 잠깐 거리두기를 실천합니다 이렇게 기분나쁜 일이 있을때는 말을 못해 참다 참다 이건 아니다 싶으면 차단을 합니다 그래서 인간관계가 좁습니다 유투브에서 인관관계의 적당한 거리두기를 유지하는 내공이 필요하다라고 말씀 해주셨는데 어떤거 부터 실천해야할지 모르겠습니다 전남자친구에게 자격지심이 있는거 같다라는말도 들었고 저도 그런거 같습니다 자존감이 낮아서 착하다는 말에 발끈 하는것일지도 모르겠고 제 의견을 말한적이 없어요 밥 먹는것도 옆사람에게 선택권을 주고 의존적인 경향이 있어서 그런지 지금 제가 뭘좋아하는지 싫어하는지도 모르겠습니다 기분나쁜말을 들어도 그당시는 기분이 안나쁘지만 집에와서 친동생이랑 얘기를 매일 하는편인데 기분나쁜말이라고 들으면 화가 납니다 바로 얘기를 했으면 됐는데 그다음날 말하려니 불편하고 저혼자 속으로 삭히고 이런생활반복 이에요 어떤거부터 실천을 해야될지 모르겠어요ㅠㅠ
짜증나속상해화나불안해답답해걱정돼자고싶다무기력해슬퍼혼란스러워
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?