힘들 때 극복하는 법은 무엇일까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[죄책감]
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힘들 때 극복하는 법은 무엇일까요?
커피콩_레벨_아이콘coral77
·3년 전
남에게 피해를 줬다는 죄책감에 아무 일도 손에 잡히지 않아요. 그 남에게 죄송할 짓을 왜 하냐는 말을 들었어요. 그 뿐만 아니라 다른 안 좋은 일까지 겹치니 제 자신에게 힘을 줄 수 없어요. 취미도 없어서 지금 무엇을 해야 할 지 모르겠어요. 계속 잠만 자고 싶다는 생각이 들만큼 무엇을 하고싶다는 생각조차 들지 않아요. 저는 어떻게 해야될까요. 도와주세요. 부탁드립니다.
힘들다불안해무서워우울해자고싶다무기력해슬퍼괴로워
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choco2007
· 3년 전
남에게 죄송할짓을왜하냐라... 제가 친구한테 버려지거나 그럴때 들은 말이네요 그럴의도는 아니었는데 혹시몰라 사과하면 돌아오는 말이죠... 근데 그걸우리가 알고하는일은 아니잖아요 그쵸? 그리고 힘든일이 겹치다니 안됬어요 취미는 만들면 되요 그리고 남에게 죄송할짓을왜하냐 이런말 들으면 신경쓰지마요
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coral77 (글쓴이)
· 3년 전
@choco2007 제 마음을 헤아려주셔서 감사합니다. 정말 큰 위로가 되었어요.
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choco2007
· 3년 전
위로가 되셨다니 다행이네요