트라우마 여전히 생각납니다 떨쳐지지가 않아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|스트레스|왕따]
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트라우마 여전히 생각납니다 떨쳐지지가 않아요
커피콩_레벨_아이콘shskskep
·3년 전
저는 초등학교 5학년부터 고등학교 졸업할 때 까지 평생 왕따였어요 왜 왕따를 당했는지 잘 모르겠어요 혼자 밥먹었고 점심시간이면 항상 혼자였어요 초등학교 5학년때 얘들한테 맞았고 교무실에 못 가게 막았어요 여름수련회에서 제 가 머리감는데 갑자기 남자얘들이 들이닥치고 세숫대야를 발로 차고 제 코도 발로 밟았습니다 18년동안 코 골절이 되서 수술 비용이 없어서 못한 상황입니다 가해자들은 많습니다 세기 힘들만큼 방관한 사람들과 저를 이유없이 때렸던 사람들 그리고 초등학교 동창 가해자가 헛소문도 퍼트렸어요 중고등학교 친구들에게 제가 과거 초등학교 시절 왕따인 걸 다 말했고 어느순간부터 전 외톨이가 되었습니다 ㅠㅠ 아직도 그 생각이 나서 잠도 못 자요 악몽도 꾸고 불면증 만성피로에 시달리고 있어요 스트레스 우울증 치료를 받고 있습니다 가난하다고 절 무시 대표적으로 넌 아빠도 없지 그런식이고 임대아파트 산다고 무시하고 돈 없다고 무시 또는 신체비하발언 외모갖고 놀림을 받았습니다 과거 잊고 싶은데 생각이 문득 나네요 그걸로 인해 대인기피증까지 생기고 결국 사람들도 피했어요
힘들다의욕없음불안해콤플렉스답답해우울두통우울해불면괴로워분노조절불안외로워무기력해트라우마호흡곤란무서워스트레스받아스트레스조울
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vanilasky
· 3년 전
이런 글을 보면 인간의 본성은 악한것이 아닐까 생각이 들고 안타깝네요.. 굉장히 오랜시간 상처를 입으셔서 회복하는건 2배 3배의 시간과 노력이 걸릴 것 같아요. 선한 사람들을 만나서 건강한 관계, 믿고 의지할 수 있는 관계를 하루라도 빨리 형성하실 수 있길 기원합니다. 한번 크게 안정을 주는 관계가 생긴다면 그때부터 회복이 빠를거에요.