죽고싶다 그냥 매분매초가 불안하다 뭔가를 하지 않 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|불안]
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·3년 전
죽고싶다 그냥 매분매초가 불안하다 뭔가를 하지 않으면 불안해서 미칠 것 같다 계속 무언가를 회피하고 도망치는 기분이다 뭘 해도 진득하니 붙어서 할 수가 없다 짧지만 강한 자극을 계속 느낄 수 있는 게임 만화 등으로 도피해보지만 사실 그리 즐겁지도 않다 학교에 가면 공부가 잘된다 왜냐면 공부에 강박적으로 매달린다 근데 집에서는 그게 안된다 한 번 시작하면 그게 뭐든 쉽게 끊을 수가 없다 핸드폰을 한 번 잡으면 그게 즐겁지 않더라도 그것만 보고 있는다 공부를 할 때도 불안하고 스트레스받는 건 마찬가지다 핸드폰을 보든 공부를 하든 똑같이 피곤하고 그냥 졸리고 자고싶을 뿐이다 그냥 모든 게 나를 짓누르는 것 같고 도망치고 싶다...
혼란스러워우울해망상섭식중독_집착콤플렉스부끄러워우울두통어지러움짜증나질투나답답해무서워무기력해스트레스받아괴로워불만이야힘들다화나조울걱정돼불면자고싶다외로워공황의욕없음
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