자해하고싶다 나 자해하는거 들켰는데 또 들켜서 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|별거]
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·3년 전
자해하고싶다 나 자해하는거 들켰는데 또 들켜서 맞을까봐 못하겠어 자해말곤 스트레스풀곳이 없는데, 자해안하면 죽을것같이 힘든데 때리지 말고 공감해주면 안되나.. 공감이 아니라도.. 걱정이라도 해줬으면 좋겠다 죽고싶다해도 별거 아닌듯이 대하고.. 정말 죽고싶다
불만이야힘들다불안해답답해우울두통어지러움우울해불안슬퍼스트레스받아
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mylifestyle
· 3년 전
혹시 실례가 안된다면 스트레스 원인 물어봐도 될까요?
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· 3년 전
@mylifestyle 학업도 있고 가족관계도 있고 친구관계도 있어요ㅠㅠㅠ
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mylifestyle
· 3년 전
그럼 저한테라도 말해보는건 어떠세요? 그냥 감정가는데로 쓰면서 말하면 좀 괜찮아지거든요.
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mylifestyle
· 3년 전
해결은 못해드려도 같이 대화하고 공감해드릴순 있답니다.
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· 3년 전
@mylifestyle 항상 죽고싶다 생각이 들고 내가 너무 싫고 한심하고 사람들에게 미움받기 싫고 사람들이 한번이라도 나를 봐줬으면 좋겠고 내가 사라졌으면 좋겠다 아무나 나를 납치해가거나.. 아 이렇게 쓰니까 속이 조금 후련해지네요 고마워요:)
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mylifestyle
· 3년 전
조금이라도 후련해지셨다니 다행이에요. 글쓴이분 혼자 마음고생하지마시고 다음번에도 이렇게 힘드시면 오늘처럼 글 끄적여보시거나 감정가는대로 크게 소리쳐보세요. 스트레스가 좀 풀린답니다. 그리고 글쓴이분이 혼자가 아니라는걸 아셨으면 좋겠어요. 이렇게 글을 적으셔서 저라도 이렇게 댓글쓰고 같이 대화할수 있잖아요. 글쓴이분이 더이상 많이 힘들지않게 응원할게요 :)
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비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@mylifestyle 감사해요