가을이면 늘 몸이 아프다... 알러지비염으로 시작 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[두드러기]
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커피콩_레벨_아이콘smile1770
·3년 전
가을이면 늘 몸이 아프다... 알러지비염으로 시작해..기침.. 체럭저하.. 올해는 온몸에 두드러기까지 났다 건강검진하면 너무나 건강하다는데... 알러지검사도 하고..한약도 먹어보고.. 나름 노력했는데.. 오늘은 이런 내자신한테 지쳐 우울하다
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phsisland
· 3년 전
반복되는 상황으로 힘드신거 같네요 저는20살때부터 십년넘게 혈압약을 먹고있습니다 처음에는 너무 이른나이에 먹는게 아닌가 걱정도 하고, 운동하고 지칠때면 이렇게 까지 해야되나 심난해도 하고, 가족들은 피곤하다고 하면 먹는게 부실하다고 걱정을 해주지만 그런걱정이 가끔 힘들때도 있지만 혈압은 치료법이 없으니 결국 함께 가는법을 익히는 수밖에 없다는걸 인정할수 없게 되었습니다 지금은 좋은거 챙겨먹고 운동하고 지치면쉬고 재밌게 살려고합니다 편안한 마음으로 관리하시다보면 점점 좋아지실테고 어쩌면 치료법도 찾으실겁니다 힘내세요
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smile1770 (글쓴이)
· 3년 전
@phsisland 함께 가는 법...좀더 편안한 맘으로 가야하나봐요 조급증이 있구..뭐든 해결을 해야 직성이 풀리는데..내 몸은 해결방법이 없으니 답답해지는것 같아요^^;; 맘의 여유로움이 필요한것 같네요 더 더 노력해봐야겠어요