여러가지로 힘드네요...공부랑 건강이랑 인간관계랑 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
커피콩_레벨_아이콘mina1218
·3년 전
여러가지로 힘드네요...공부랑 건강이랑 인간관계랑 너무 소심해서 그런가...하고 싶은 말이 있어도 잘 말을 못하겠어요
짜증나불만이야스트레스받아
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 1가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
zxcv1227
· 3년 전
공부는 지식 쌓는다 생각해요. 언젠간 어딘가에 도움 되니깐 건강은 편식말고 제 시간에 골고루 섭취 후 30분 쉬고 운동 밥 먹고 바로 운동과 샤워 하지 말 것 하게되면 급격히 정신의 피로와 몸의 무리가 옴 맘도 불안 해지고 인간관계는 기대가 너무 높아 낮추고 눈치 보지 말고 자신을 믿고 자신을 만족하고 자신을 사랑 해주세요. 하고 싶은 말은 그리 말한다 해서 상대가 그리 바뀌지는 않지만 자신에 감정이 어떤지 말 함으로써 알아가 봐요.