나는 자살생존자다 나는 자살유가족이다 나도 너무 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자살|죄책감]
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·3년 전
나는 자살생존자다 나는 자살유가족이다 나도 너무 죽고싶다 고통스럽다 이렇게 괴로울 수 있는건가 이보다 얼마나 괴로웠길래 그런 선택을 했을까 나는 죄인이다 나는 죄인이다 나도 언젠간 똑같은 방식으로 삶을 마감하고싶다 지금 느끼는 고통이 너를 지키지 못한 벌인가보다 가족에게 똑같은 고통을 주고싶지않지만 내가 언제까지 견딜 수 있을지 모르겠다 죄책감 속에서 발버둥치며 하루하루를 겨우 견뎌가는데 언제까지 가능할까 과연 그냥 주어진 내 명이 무척 짧았으면 좋겠다 가족들이 덜 고통스럽게 차라리 병이나 사고로 떠날 수 있으면 좋겠다
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begrapefruit
· 3년 전
어떤 사정인지 어떤 아픔인지 알 수는 없지만 그냥 당신 잘못이 아니라고 말해주고싶어 정말 그냥 당신 잘못 아니야 당신 탓이 아니야 그냥 그랬던거라고 당신이기에 당신 때문이라 그런게 아니라 그냥, 그냥 그렇게 되버린게 안타까울 뿐이라고 말해보고싶다 당장 괜찮을 수도 없을 거야 그래도 괜찮아 괜찮지 않아도 괜찮아 당신이 괜찮을 때까지 그래도 괜찮아 대신 당신을 너무 미워하진 말아줘 너무 모질게 굴진 말아줘 당신 잘못이 아니니까 당신 탓이 아니니까 아무것도 모르는 내가 꺼내놓은 말들이 당신에게 또다른 상처가 되지않았으면좋겠어 그냥 아마도 비슷한 종류의 죄책감에 시달려봤던 내가 그날의 나에게 해주고 싶었던 말이라.. 그래서 이렇게 말이 길어지나봐 하지만 그만큼 진심이야 당신 탓이 아니라는거 당신 잘못이 아니라는 거 그냥.. 그냥 그렇게 되버린거 뿐이야 너무 아프고 슬프지만 그냥 그렇게 벌어진거 뿐이야 너무 스스로를 미워하지 말아줬으면 좋겠어.. 오늘도 버티느라 수고 많았어 당신의 내일은 오늘보다 덜 아팠으면 좋겠다
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gg76
· 3년 전
전 당신의 고통과 힘듦을 잘 모릅니다 하지만 그런 선택을 하는 것이 옳지 않다는 것을 알고있습니다 전 당신이 행복해질 수 있고 앞으로 행복해질 것이라고 생각합니다 이 *** 맞은 세상에서 힘들게만 살다가지 않게 행복한 삶도 함께 가져갈 수 있게 같이 화이팅!