무감각 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황|자살|정신과]
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무감각
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·3년 전
입맛도 없고 성욕도 없고 꿈도 없고 그냥 살다가 '아 나 계속 이렇게 살아가야 하네'라는 생각이 들면 그것만큼 두렵고 싫은게 없습니다 제 자신이 싫은건 아닙니다 가족 친구 모두 다 좋습니다 하지만 마음의 찌꺼기랄까요 더러운 기분과 감정들이 사라지지 않고 계속 자살충동을 일으킵니다 무감각의 상태로 어떻게 살아가야 할까요 다시 정신과를 내원하면서 제 모습을 마주해야한다 생각하니 숨이 막힙니다 지나온 기억들의 재해석이 이루어지면서 다시 공황상태에 빠질 것 같습니다 이런 상태로 어떻게 계속 살아가야 할까요 죽고싶지만 한편으로는 일시적일수도 있는 이 아픔을 이겨내고 싶습니다 그 다음이 있을거라는 막연한 두려움도 떨치고 싶습니다
힘들다속상해불안해답답해공허해외로워무기력해
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bluebread
· 3년 전
저도요..ㅜㅜ 그 느낌은 다시는 느끼고 싶지 않아요... 정말 힘이 없어서 힘드시겠지만 상담치료가 도움이 되지 않을까요...? 저도 그랬던 시기에 침대에서 일어나지도 못해서 엄청난 시간을 허비했는데... 치료를 받았다면 조금 빨리 회복하지 않았을까 라는 생각이 항상 들어요.