무기력증때문에 너무너무너무 힘드네요...ㅠㅠ 주 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|무기력증]
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커피콩_레벨_아이콘tiamo11
·3년 전
무기력증때문에 너무너무너무 힘드네요...ㅠㅠ 주말내내 계속 잠만 잤어요.. 집이 엉망진창인데 집청소도 귀찮고 그냥 모든게 다 귀찮고 짜증스럽고 사는것조차 귀찮고 무기력하네요.. 원래는 참 부지런하고 파이팅이 넘치는데.. 요즘은 사는게 지치고 재미없게 느껴져서 뭔가 하고 싶은 의욕도없고 한없이 게을러지고 무기력 하기만합니다.. 한없이 나락으로 떨어지는 느낌이에요.. 입사한지 한달반밖에 안됐지만 일하는건 적성에맞고 크게 어렵거나 힘들진 않아요.. 그래서 사내에서 친한 단짝을 만들고 싶은데 소심함 성격탓인지 그게 잘안되서 뭔가 공허하고 외롭다는 생각이 들어요... 물론 회사는 일하러 가는거지 놀러 가는건 아니지만 그래도 맘맞는 동료가 있으면 참 좋을것같은데.. 뭐 나름 두루 친하긴하지만... 퇴근하고 맥주한잔하면서 맘편히 수다떨고 스트레스 풀수 있는 단짝이 없어서 좀 그래요... 평균 연령대보다 나이가 좀 있는편이라 그런지 뜻대로 생각대로 안되네요.. 겉으로는 티를 안내려고 노력하고 나름 적성에 맞는 일이긴하지만 실적때문에 은근히 스트레스를 좀 많이 받고있고 사적인 인간관계도 내맘같지않게 자꾸 틀어지고 어느순간부터 밑도 끝도없는 무기력증에 빠져서 뭘 어떡해야할지 모르겠고 그냥 사는게 귀찮다는 생각이 자꾸들고 무기력해진 내모습이 한심하면서도 가엾고... 너무 외롭고 공허해요... 이 끈적끈적한 무기력증... 어떡하면 극복할수 있을까요...?
짜증나힘들다속상해우울의욕없음외로워슬퍼스트레스받아혼란스러워
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댓글 2가 달렸어요.
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kkw6836
· 3년 전
주말을 어떻게보내면 즐겁게 보냈다고 생각하시나여?
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rainwalk
· 3년 전
하.. 저도 미치겠네요