다이어트를 후 강박이 온 것 같아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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다이어트를 후 강박이 온 것 같아요
비공개_커피콩_아이콘비공개
·3년 전
로 일 년 사이에 20kg 이상을 뺐어요 처음에는 살 빠진 게 훨씬 낫다는 말들을 들으며 으쓱했었죠 그런데 그런 말 속에 싸여 있으니까 점차 느슨해지더라고요 헬스장이 쉬었던 한 달 동안 찐 5kg은 점차 예전으로 돌아오고는 있지만 다시 오픈한 헬스장에서 재보았던 몸무게가 잊혀지지 않아요 그때의 기억이 자꾸 떠올라 조금 먹고 거울을 보아도 바로 살이 붙은 거 같구요 이제는 먹는 걸 좋아하는 제 스스로가 혐오스럽기까지 합니다... 도와 주세요
다이어트강박스트레스
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커피콩_레벨_아이콘
zxcv1227
· 3년 전
너무 안 먹으면서 억제말고 만약 억제해서 뺏다고 하더라도 주위에서 뭐라 하더라도 흔들리지 말고