실수했던게 계속 떠올라요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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실수했던게 계속 떠올라요
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·3년 전
어떻게 하죠? 생각하지 않으려고 해도 떠올라요 회사에서 다른 사람에게 들었던 말도 계속 떠오르고요. 다 그만두면 내가 실수했던게 사라질까요? 사라지지 않을거 같은데 어떻게 하면 생각나는것을 없앨까요? 어차피 다시 담을수 없는거라서 ㅎㅎ 나쁜생각 나쁜생각 하고 있어요 어렸을 때부터 실수했던거가 계속 생각이 날때가 많았어서 지금도 10년전 실수가 떠올라서 ㅎ 낙천적인 성격이였으면 좋겠는데 계속 부정적이 되네요
우울해괴로워
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