무언가에 대해 너무 깊게 생각하지 않는 방법이 있 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘plusmex
·3년 전
무언가에 대해 너무 깊게 생각하지 않는 방법이 있나요?...ㅜㅜ 스스로 생각해도 신경쓸 일이 아닌데 상대방이 그냥 한 말을 너무 깊게 생각하고 신경쓰는거 같아요.... 그러면서 스스로 신경쓸게 많아져서 힘들기도 하고요 남을 신경쓰지 않는 방법좀 알려주세요!!....
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lovely08
· 3년 전
집밖으로 나가거나, 운동으로 몸을 지치게 만들면 힘들어서 저는 아무 생각이 안 들더라고요
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Whathappiness08
· 3년 전
침대에누어 눈을감고 자신이 좋아하는걸 상상하는게 개인적으로 좋았어요👍