감정 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민]
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감정
커피콩_레벨_아이콘avril0909
·3년 전
저는 겪은일이많아요. 일단 조울,경계성 판정을받았구요. 조울은 호전이되서 약물중단하고 상담만받고있습니다. dbt요 지금 다시 약을시작할까 고민중에있고 다시처방을 간헐적으로받을생각이에요 감정처리에있어서 화가날때가있고 문득 생각에잠기는거때문에 일상이 방해가큽니다 기본적으로우울은나았지만 감정처리부분이 남아있네요. 어쨋든 저는 감정다스리는걸 지금 상담받고있는데 지금은현실적인 얘기를듣고싶습니다 외도를목격후 아빠와사이가안좋아요 그의생을 전반적으로볼때 이해해보려고도했고 화도엄청냈고 제병에 한부분이기도합니다. 엄청난상처를받았지만 지금은나았음에도 어느순간부터 그를마주할때마다 잘지내다가도 화를내고 보기싫고 혐오 불신 이런감정이올라와요. 독립하면좋지만 현실적으로 경제적인부분이든 이런부분에있어서 다시그와 살아야할지도모르는데 어떻게할지 타인은 어떻게 받아들이고사는지 독립인지 아니면 그를 신경꺼버리는지 구체적인 사례를 듣고싶은마음이있어요 상담은 주로제감정처리를집중하고있고 더받고싶은데 금전적인부분이 있어서 어려울거같네요 어떻게 해야할까요. 독립이답일까요 잊었고괜찮은데 먼가 후유증 처럼 이런건 어째야될까 현실조언듣고싶어요
불만이야망상스트레스받아스트레스행복해
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