번아웃을동반한우울감무기력감 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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번아웃을동반한우울감무기력감
커피콩_레벨_아이콘cfcf4441
·3년 전
꿈을좀 일찍이루었어요.. 남들이하고싶어하는일을 저는어릴때부터했거든요..지금30살이되었는데 10년동안쉬지않고달렸어요..30살이되는해에 기절을하고 거의기억도잘안나고점점..늙어서그런지 아무튼 30살이되고서 회복중인데점점 목표도없어지고 우울하고 일을하는데 예전엔그래도 일하면서즐거운마음이였는데 이젠 지겹고지치고 귀찮고 다하기싫은기분이에요.. 왜 돈버는지도모르겠고 그냥 다너무귀찮고 무기력해요 출근할때도너무귀찮고. 근데 이게문제가 이젠점점 기간이짧아져요......... 예전엔그래도버티는기간이좀길었던거같은데.. 되게괜찮았다가 흥미를 한 1개월느끼다가 다시원래대로 모든게다짜증나고귀찮아요.....
두통트라우마걱정돼분노조절불안공황스트레스받아스트레스
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