다이어트을 맘 먹은 20대 여성입니다.. 저는 가 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[죄책감|다이어트|어지럼증]
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커피콩_레벨_아이콘LoveIees
·3년 전
다이어트을 맘 먹은 20대 여성입니다.. 저는 가끔식 점심을 먹고 토할때가 있습니다.. 토하지 않으면 속이 너무 안 좋아지고 어지럼증도 같이 동반되서 화장실로 가서는 변기통을 잡고 토합니다 저녁때는 그런 증상은 없지만 괜히 밥을 먹었다는 죄책감에 화장실로 가 피를 뱉을때까지 구토를 합니다.. 저녁을 매번 굶자고 마음 먹고 또 먹으면 구토 하고 이렇게까지 다이어트를 해야할까라는 생각도 들지만 점점 늘어나는 체중을 보면 매일 현타가 옵니다... 안전하게 행복하게 다이어트 하는 방법 있을까여.....
짜증나힘들다두통어지러움실망이야걱정돼섭식
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