안녕하세요~ 이 고민에 대해 어떻게 생각하는지 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|사회생활]
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커피콩_레벨_아이콘solnamu
·3년 전
안녕하세요~ 이 고민에 대해 어떻게 생각하는지 알고싶어요 제가 예민하고 남 눈치도 많이보고 그래서 이사람이 나를 어떻게 생각하는지, 앞으로 어떻게 될지 대충 뭔가 느낌이 와요. 감이라해야하나, 약간 "아 이사람은 내 얘기를 지루해하는구나", "얘는 친해지고는싶어하는데 집에가고싶나?" 이런 식으로? 문제는 이런생각이 저절로"얘는 나랑 못친해지겠네", "다음에 만날땐 더 어색하겠다"라는 생각으로 연결되서 관계를 이어가려고 노력하는게 아니라 단념하고 제가먼저 피해버려요...ㅠ 이건 당연한 거일수도있는데, 이런 생각 대부분이 들어맞더라고요. 이러니까 나는 재미없는 사람이라고 쐐기를 박아버려요. 그러니 무슨말만 하면 나를 재미없고 이상하게생각할까봐 말도 잘 못하겠고...소심해지고... 반복이더라구요🤦‍♀️ 그냥 내가 오해하는건가 생각이 들기도 해요 눈치보고, 어느정도 분위기 예측하는거는 앞으로의 사회생활을 놓고 본다면 괜찮을것같은데... 고쳐야할까요? 여러분의 생각을 듣고싶어요 편히 말씀해주세요!! 긴글 읽어주셔서 감사합니다.
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solnamu (글쓴이)
· 3년 전
@!152236724843200aad2 네ㅠ 저의 첫질문에 첫댓글 감사합니다💙
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takesoom
· 3년 전
저랑 겹치는 부분이 꽤 있는거 같아요! 저도 본래 예민한 기질이 있고 왕따, 은따를 당한 후 부터 남과 대화할때 늘 파악부터 하는것이 습관이에요! 이 사람이 날 어떻게 생각하는지, 우호적인지, 귀찮은지, 나를 만만하게 보는지, 나와의 대화가 흥미로*** 등등 원하지 않아도 눈치를 봅니다. 저는 이러한 행동들이 제가 더는 상처받지않기위한 방어기제, 또는 상대방에게 잘보여서 사랑받고싶은 인정욕구, 라고 생각을 하고있습니다. 하지만 무엇보다 나를 사랑할 줄 알아야한다는것을 지금은 잘 알고있기에 늘 남눈치 보지않고, 내 주장을 말하고, 솔직해지고, 내 감정을 표현하려고 노력중인데요 아주 조금씩은 나아지고 있는것 같습니다. 제 경험상으로 남의 상태를 파악하고 무언가 잘못되는듯 하면 저에게서 문제를 찾고 그렇게 해서 고친답시고 남에게 다른방식으로 다가가면 결국 마음이 다치는건 저더라구요 ㆍ ㆍ 제 얘기 말하면서 말이 샌거같네욤 아무튼..음 남에 장단에 춤추려고 하지말고 내가 내 장단에 북치고 장구치고 하면 그 장단이 맘에드는 사람이 들어와서 춤춘다! 유투버 박막례 할머니께서 하신 말씀인데 도움이 되더라고요. 아..또 제가 좋아하는 시 구절인데요 ㅡ 나는 평생을 미치듯이 사랑을 찾아 헤메었으나 단 한번도 스스로를 사랑한적이 없었다ㅡ(정확하진않아요) 아무튼 눈치보지 맙시다ㅐㅓ
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solnamu (글쓴이)
· 3년 전
@takesoom 그렇군요~~ 좋은댓글 감사해요 💛좋은밤보내시구 내일도 힘내봐요!
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jiin0121
· 3년 전
저도 그런편이라 이해가 가네요ㅎㅎ 저는 그게 자존감의 문제라고 생각했어요 다른 사람들의 시선이나 날 안좋아하면 어쩌지 싶은 걱정과 불안 속에 내가 날 매력 없다고 생각하고 사는구나 하고 느꼈죠 하지만 사실 사람들은 크게 저한테 관심이 없고(다행이라면 다행이고 안타깝다면 안타깝지만ㅎㅎ) 저만 혼자 속앓이 하는걸 알고 난 뒤부터는 그러지 않으려고 해요 마카님 충분히 매력있고 충분히 가치있는 사람이니까 너무 눈치보지말고 스스로의 행복에 집중해주세요🙏🍀