우울증으로 인한 무기력증 때문에 정상적인 생활이 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|무기력증]
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·3년 전
우울증으로 인한 무기력증 때문에 정상적인 생활이 불가능한 중3인데요 제가 힘든거 절대 남한테 말안하고 혼자 삭히는 편인데 혼자 무기력증 우울증 낫는 법 없을 가요?
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srlove
· 3년 전
저도 정말 혼자서 나아지려고 노력했는데, 그건 정말 힘든일이에요. 나 자신에 감정을 혼자서 맞선다는게 참 외롭고 무서웠어요. 그래서 정신과도 심리센터도 아닌 그냥 학교 상담실에 갔어요. 그리고 나서 저는 어떻게 됐을까요? 하루하루 매우 만족감을 느끼며 살아가요 수많은 상담과정을 거치며 내가 얼마나 아프고 힘들었는지 돌아보면서 나를 사랑할수 있었던 계기가 됐어요. 저는 제 감정을 털어놓는게 무서워서 정말 망설였는데, 용기를 내보니까 좋은결과로 이어지더라고요. 용기내서 한번 가보시는건 어떨까요? 내일 당장 해보라는게 아니에요. 내가 마음에 준비가 됐고, 용기를 낼 수 있을때 가보시면 좋을거 같다는거에요. 조급해마세요, 상담실에 문을 언제나 열려있을거에요. -선배님께 후배가-
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비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@srlove 감사합니다