"모르겠어요." 그냥 다 모르겠어요. 진짜 '나' - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘himdurda1
·3년 전
"모르겠어요." 그냥 다 모르겠어요. 진짜 '나'도 모르겠고 내가 살아있는게 '가짜'같고 여기가,이 세상이 다 진짜가 아니고 그냥 내가 만든 '상상' 속 같고 모르겠어요. 지금 시간이 지나가는지 내가 살아 숨쉬는게 '의심'되고 엄마,아빠,언니들 모두 저만 바라봐 주는데도 힘들어요. 진짜 '나'를 모르겠어요
힘들다혼란스러워불안해답답해걱정돼괴로워무기력해망상우울해
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RLV1
· 3년 전
지나친 기대와 관심은 독이 되는 법이죠. 혹시 가족들을 실망시키면 안 된다는 생각이 자주 드시지는 않나요?
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himdurda1 (글쓴이)
· 3년 전
@RLV1 자주 들죠. 그래서 2배로 노력해요. 근데 성과는 잘 모르겠네요..
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RLV1
· 3년 전
너무 그 기대감에만 얽매이다 보면 자기 자신이 없어지게 돼요. 실제로 사람을 조종하는 가스라이팅 방법론들도 읽어보면 '기대감을 보인다'가 상당히 중요하게 다루어지고요. 가족인 만큼 어느 정도 기대하고 기대받는 정도는 정상적이지만, 지금처럼 자아 감각이 불분명한 상태이시라면 조금씩 기대에 맞추지 않는 연습도 필요하실 것 같아요. 결국은 독립적인 인간이 되게 하는 게 가족의 역할이니까요.
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himdurda1 (글쓴이)
· 3년 전
@RLV1 RLV1님 감사합니다 저도 이젠 기대감에 얽매이지 않고 한번 자유롭게 살아볼려구요. 다만 기대는 하되 너무 큰 기대는 안 하기.꼭 노력해볼게요. 진심어린 조언,위로 감사합니다😊
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jiin0121
· 3년 전
진짜 나를 모르겠다고 말씀하시는거 보니까 벌써 스스로를 찾아가고 계시네요☺️ 좋은 신호예요 그런 궁금증과 고민없이 사는 사람도 많은데 성숙해지고 있네요ㅎㅎ 스스로 원하는게 뭔지 좋아하는게, 싫어하는게 뭔지 알아가는 시간은 참 중요하죠. 그런 고민 없이 살아가는 분들보다 훨씬 행복하게 살거예요. 항상 행복하시길 바라요🙏
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himdurda1 (글쓴이)
· 3년 전
@jiin0121 jiin0121님 감사합니다.. 성숙해지고 있다니 기분이 좋네요. 전 항상 성숙했으면 좋겠다, 어른 같은 말투?였음 좋겠다. 생각하거든요ㅎㅎ 좋은 말씀 진심으로 고맙습니다. jiin0121님도 항상 행븍하시길 바래요😊