가끔 내가 우울증이 맞나 싶기도해 그냥 남들도 이 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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·3년 전
가끔 내가 우울증이 맞나 싶기도해 그냥 남들도 이러면 우울증이라니까 내가 더 우울증인척 하는거 같고 더 우울해 지려 하는거 같고 우울증이고 싶은거 같고 그냥 평범한건데 내가 의식해서 망치는거 같아 그래서 지금은 이게 내가 우울한건지 내가 그렇게 만드는건지 모르겠어 살고싶은데 살기싫고 나가고싶은데 나가기 무서워 내가 지금 잘 살고있는지도 내가 뭐 하고있는건지 지금 하는게 잘하고있는건지 전보다 내가 괜찮아 졌는지 행복한지 아무것도 모르겠어 내가 나를 속이고 또 속여서 뭐가 원래 내 생각인지 내 마음인지 내 행동인지 구별이 안돼 죽고싶은데 용기는 없어 아픈데 도와줄사람이 없어 나혼자는 너무 오래 버텼는데 초여름에 나 너무 힘들어서 한번에 힘든일이 다 와서 병원 다니고싶다고 엄마한테 말했는데 엄마는 또 견뎌보래 전에도 견디지못해서 그냥 조금 덤덤해 진거 뿐인데 그냥 잠깐 이런거다 좀 있으면 또 괜찮아 질거다 나는 병원다니고싶다는말 정말 힘들게 꺼냈어 목 끝에서 안나와서 수십번 수백번 시도하다가 나왔어 왜 그런지 무슨일인지 짐작은 하면서 내가 어떨지는 왜 몰라줘
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