잠이 안온다. 왠지 열이 나는 느낌이다. 장판때문 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘FL7Y
·3년 전
잠이 안온다. 왠지 열이 나는 느낌이다. 장판때문인지 덥다. 자야하는데..쉽게 잠이 들지않는다. 백수처럼 지내다보니 일상 패턴이 너무 꼬였다. 아침이 없다. 일어나서 뭐한담..
답답해자고싶다걱정돼불안외로워지루해
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wryip123
· 3년 전
양을 세보는건 어떠신지..?글고 내일 일어나서 운동이라도 해보시는건 어떤가요?활기차게 하루를 시작할수있을거에요~
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jellyfish0
· 3년 전
바닥 온도가 너무 높아도 숙면에 지장을 줄 수 있어요 적절한 온도로 셋팅해보세요