정신병있거나 ***이라는 소리만 들으면 속에서 화 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|불안|폭력]
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·3년 전
정신병있거나 ***이라는 소리만 들으면 속에서 화가막 올라와요. 그런데 그런말 듣고나서 상대방한테 반박을 못해서 더 스트레스 받고 나중에 속으로 참다가 몇일후에 폭탄터지듯이 펑 하고 감정이나 마음속에 쌓여있던게 터져버려요.ㅠㅠ 정신적으로 문제있는게 제 잘못 인가요? 에휴 같이사는 남자새끼한테 그런말을 4년 가까이 들어서 그런지 이제는 남자가 하는말도 듣기 싫어진다. 남자새끼는 나이도 많고 외모도 좀 그렇고 욕이나 화내거나 폭력을 잘 휘두른다. 혼자말을 자주 한다. 그러면서 나한테는 너 속마음얘기하면 안때리거나 화도 안낼테니 말좀 하라고 막 불안하게 하고 무섭대 대한다. 솔직히 난 어릴때부터 내 속마음이나 스트레스를 받거나 힘든걸 잘 드러내지 않다 보니까 남자한테 혼나는일이 많았다. 사람이 말을 안하면 무시하는거나 마찬가지 라고 하면서 또 화내고 때린다. ㅠㅠ 흑.. 내가 왜 이렇게 살아야되고 남자도 잘못 만나서 상황이 좋지가 않다. 벗어나고 싶어도 놔주지 않고 잘모르겠다는 식으로만 얘기하니까 내가 더 혼란스러워진다. 에휴 난 그리고 지적장애를 가지고 있다. 내가 남자의 말을 잘 들으적이없다보니까 자주 혼났던것같다. 맞기도 하고....ㅠㅠ 에휴 나좀 살려줘 ㅠㅠㅠㅠㅜ 도움받을 친구나 사람이 없다...살려줘 벗어나고싶어..
속상해불안해분노조절실망이야괴로워망상중독_집착콤플렉스부끄러워우울어지러움공허해짜증나지루해두통답답해우울해무서워무기력해스트레스받아불만이야힘들다신체증상화나조울걱정돼불면트라우마자고싶다공황슬퍼의욕없음
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qwerty123z
· 3년 전
토닥토닥 저도 말을 안하고 숨긴다는 이유로 많이 맞았어요. 너 지금 나 인내심 테스트 하니? 라는 말을 귀에 박히도록 많이 들으면서 커온 것 같아요. 당장 벗어나기 힘든 상황이라면 독립해서 충분히 생활 할 수 있는. 적어도 보증금을 낼 수 있을만한 금전적인 부분을 채워두셨으면 좋겠어요. 헐레벌떡 뛰쳐나와도 돈이 없으면 다시 기어들어가게 되더라구요.