상태가 오락가락해요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|스트레스]
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상태가 오락가락해요
커피콩_레벨_아이콘ouohe
·3년 전
원래 고등학교 때부터 서울쪽에서 자취로 7년정도 있다가 심각한 일이 생겨서 본가로 내려오게 되고(그래서 주변 사람들이 거의 수도권에 있습니다). 그 후로, 내려와서 취업준비를 하면서 알바를 하고 있는데 알바도 시작할 때와 다르게 의욕도 사라지고 지치게 되구요. 일할 땐 혼자하지만 알바 내 사람들의 반응이 안좋게 나오고 공격적으로 나올 때 굉장히 스트레스가 생깁니다. 또 저는 원래 이곳저곳 다니고 사람 많이 만나고 노는 걸 좋아하는데 여기서는 만나는 사람도 한정적이고 움직일 수 있는 것도 한정적이다 보니 더 우울해져가는 거 같기도 하구요. 물론 애인이나 친구들을 만나고 얘기할 땐 잠시 즐겁긴한데 금방 또 우울해집니다. 무기력해지구요 요즘 이런 상태가 반복되다 보니 혼란스러워요.. 기분이 괜찮았다가도 금방 우울하거나 짜증나지고 한번씩은 저한테 공격적으로 대한 사람을 괴롭히고 싶기도 하고, 아니면 제가 사라지거나 없어져버리고 도망쳐버리고 싶은 생각까지 듭니다. 어떻게 해야될지 모르겠어요 주변엔 최대한 티를 안내고 오히려 제가 얘기, 고민상담들을 들어줘서 더 티를 못내게 되기도 하네요 도와주세요.
의욕없음두통조울괴로워공허해힘들다스트레스받아
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