겉과 속이 다른 나 어떡하죠? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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겉과 속이 다른 나 어떡하죠?
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·3년 전
저는 어렸을 때부터 외향적이고 활발한 성격을 가진 사람이였습니다. 그래서 친구들이 많았고, 저는 친구들에게 밝은 모습만 비춰졌던 것 같습니다. 어렸을 때부터 활발한 모습만 비춰져왔고, 다른 사람들은 저를 떠올린다면 아마 저의 밝은 모습만 떠올릴 것 입니다. 어렸을 때부터 사소한 것에 스트레스를 많이 받으며 편두통을 앓아온 저는 이렇게까지는 아니었지만 갑자기 어느순간부터 소심한 성격으로 변했습니다. 하지만 다른 사람들에게 보여줘왔던 밝은 모습을 보여주어야한다는 생각에 사로잡혀서 저의 마음과는 다르게 행동하고 말하는 것 같습니다. 언젠가부터 여러 친구들과 함께 사적인 모임을 갔다오면 몸과 마음 전부 지쳐있는 저를 발견했습니다. 겉으로는 괜찮은 척 했지만 속으로는 괜찮지 않았던 적이 많았고, 겉과 속이 다른 저의 모습을 보니 제가 이상한 사람이 되어가는 것 같아서 힘듭니다. 겉과 속이 다른 이중적인 저를 어떻게 해야할까요?
강박스트레스받아힘들다
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