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불안장애인가요 ??
커피콩_레벨_아이콘dhdkks
·3년 전
제가 원래 학교에서 같이 다니던 친구가 있었는데 그 친구랑 싸웠어요. 그래서 그 무리에서 혼자 떨어지고 반에서 다른 친구들이랑 다녀요. 근데 지금 다니는 친구들이랑의 관계가 조금 불안한 관계에요. 그래도 그전보단 관계가 많이 괜찮아졌어요. 그런데 요즘 너무 불안함을 느껴요. 원래는 학교에서 혼자가 될까봐 불안했는데 요즘은 그냥 불안한 느낌이에요. 사실학교가 가기 싫어서 그런것도 있는 것 같긴 한데 또 생각해보면 학교생활이 그렇게 나쁜 것 같진 않거든요. 학교에 가기 싫어서 불안한건지 아니면 그냥 불안한건지 저도 잘 모르겠어요. 자다가 일어나면 너무 스트레스 받고 불안하고 그냥 있다가 갑자기 심장이 떨리고 눈물이 나와요. 갑자기 정신이 번쩍 드는 느낌 ?? 그러면서 가슴도 막 답답한 느낌이 들고 ... 그런데 엄청 울면 언제 그랬냐듯이 괜찮아져요. 제 상황을 얘기하면 주변사람들은 아무도 이해를 못해요. 제가 잘못된건가 싶기도 하고 .. 불안장애 같은건 아니겠죠 ?? 제가 어떻게 해야될지 모르겠어요.
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