죽고싶은데 가족들에게 말해도 될까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|자살]
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죽고싶은데 가족들에게 말해도 될까요?
커피콩_레벨_아이콘rud1234
·3년 전
오랫동안 우울한 감정을 가지고 살았어요 죽고 싶다는 생각은 꽤 많이 했지만 요즘에 스스로 제어가 잘 안되는것 같아요 예전엔 그래도 자살은 어렵고 힘들다는 생각을 했고 가족들에게도 우울하다고 말했어요 그런데 이젠 사는게 죽는것보다 어렵고 힘들어요 어느 순간엔 죽고싶다는 생각이 갑자기 강하게 들어요 그럼 저는 그때마다 어떻게 죽을 수 있는지 찾아보고 필요할 것 같은 도구를 준비해요 정말 순간이에요 자살이 마치 제 삶의 정해진 결말인 것처럼 생각되요 더 이상 가족들에게 도움을 청하기가 미안하고 당장 자살하지 않는다고 상황이 더 나아질 것 같진 않아요 그저 자살을 미루는 것 뿐 만약 제가 오늘을 버티고 가족들에게 도움을 청해도 1년 , 2년 쯤 뒤에 또 고비가 올텐데(전에도 그랬듯이) 그럼 그 시간동안 가족들은 제 죽음이 가까워짐을 느끼고 계속 불안해하고 슬퍼할 것 같아요 차라리 더 늦기 전에 죽는 게 지금 괜히 말해서 가족들을 불안하게 하는 것보다 더 나은 것 아닌가요
자고싶다의욕없음
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커피콩_레벨_아이콘
EZEZ1025
· 3년 전
부모님께 먼저 도움을 청하세요..자기가 먼저 해경하려 하지 않는다면 해결책이 없는 것 처럼....