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사연글
극복
Ifou
2달 전
저번에 좀비영화보고 후유증이 너무 심해요, 아침에도 불안하고.. 밤에는 미칠거같아요 손떨고 눈물나고 이상한생각만 계속들고. 편해지고파요
불안불안해트라우마환각걱정돼불면자고싶다망상
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012dream
2달 전
저도 그런적이 있습니다. 계속 그 후유증을 참다참다 토하기까지 했어요. 한 3개월은 그랬던 것 같습니다. 하지만 책을 보면 그런 공포감이 조금 덜하더군요 일단 자신이 좋아하는 것을 하며 참아보면 좋을 것 같습니다. 힘내세요
abcdezzzz
2달 전
저도 그런거 진짜 못보는데 .. 어쩌다 보게되면 최대한 그걸 귀여운걸로 바꿔서 머릿속에 저장해버립니다..ㅎㅎ 그럼 금방 잊혀지드라구요 ㅎㅎ (완벽하진 않지만 그래도 그렇게 생각하면 맘이 조금 편해져요.) 아 민망한데.. 저같은 경우는 무서운 존재들을 뽀로로로 바꿔 머릿속에서 이미지화하면 금방 그것들의 모습을 잊어버려요..ㅎㅎ.. 그리고 그런 영화는 현실이 아니니까 너무 걱정하지 마세요..!
cjh0107134
2달 전
@abcdezzzz ㅋㅋ너무 귀여워요 뽀로로라니