점점 감정이 부정적으로만 생기는 기분이에요.기쁜거 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
비공개_커피콩_아이콘비공개
·3년 전
점점 감정이 부정적으로만 생기는 기분이에요.기쁜거,행복한거,즐거운거 다 한순간일 뿐 우울하고 무기력한거밖에 기억에 안남아요 .지금도 무슨 감정인지도 모르겠어요.죽고싶은데 어떻게 죽어야될지 모르겠고 죽어서 뭐가 되는건지도 모르겠고 삶이 무기력해져가는 것같아요 , 살고싶지도 않고 죽고싶은데 죽지도 못하고 제발 제가 잘 때 누가 죽여줬음좋겠는데 . 눈 뜨면 그대로 일상이네요 . 타인에게는 착한 척,기쁜 척 , 즐거운척 , 밝아보이게 행동하는데 솔직히 버거워져요 . 제 본모습은 . 그렇게 밝지도 않고 활발하지도 않고 모순덩어리에다 자주 우울해하고 슬퍼하고 공감같은건 별없는데 공감해줘야되고 위로해주고 경쳥하고 밝게 있어주는게 13년동안 했었어요,아무렇지 않게 그냥 평범해보일려고 . 근데 사람들이 말하는 그 질풍노도의 시기가 조금 일찍 온건지 이젠 버거워져요 . 조금만 건드려도 짜증내고 슬프고 무기력하고 우울해요 . 왜 살아있어야 되는지도 모르겠고 . 사는 이유가 없는데 . 의미도 없고 .
불안힘들다분노조절조울자고싶다공허해외로워의욕없음스트레스
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 1가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
sea06
· 3년 전
힘드셨을텐데 기댈 곳이 없고, 의지할 곳이 없어서 이 곳에서 이야기하신 것 같아요. 충분히 지금도 잘하고있고, 모든 것에 가짜로 보이랴하지 않아도되요 가끔은 진짜가 보여야 나도 편한 마음이니까요 억지로 참고있지않아도 괜찮아요 조금만 더 힘내세요🤗