우울할 때마다 두통이 오고 , 전신이 다 망가질 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
커피콩_레벨_아이콘sio0424
·4년 전
우울할 때마다 두통이 오고 , 전신이 다 망가질 듯 뻐근한데 자해를 못하는 제가 정말 싫어요 , 긁고 상처를 생기게하고 고통받으면 다 잊을 수 있을텐데 , 겁많은 저같아서 두려워하고 불안해해서 커터칼을 쥐고 손가락을 베어볼려 해도 날이 안 날카로운건지 , 아님 내가 쥐는 힘이 약한건지 , 손가락에 대고 꾸욱 눌러 쓸어도 안그어져요 . 그래서 한번은 전에 손톱으로 손목 밑 팔쪽에다 긁었어요 , 살이 다 까지도록 피부가 조금씩 벗겨져서 피나올 정도로 . 그러니깐 조금 나아지더군요 . 그리고 그 후에 커터칼로 손가락을 벤적이 있는데 지금은 또 안되는게 이상하네요 . 손목 핏줄 있는 부분에 책상 모서리에 살짝 긁혔는데 피가 안나와서 아쉽네요 . 그 때 더 깊게 긁혔다면 죽을 수 있었을 텐데 .
짜증나불만이야힘들다의욕없음혼란스러워답답해조울실망이야불면우울해스트레스공허해외로워무기력해스트레스받아무서워지루해괴로워
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?