멍하고 이분법적으로 생각하게 돼요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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멍하고 이분법적으로 생각하게 돼요
커피콩_레벨_아이콘roromai
·6년 전
자꾸 뭔가 멍하고 3인칭?으로 바라보게 되는 건 뭘까요?? 강의를 들을 때건, 친구들이랑 놀 때건, 시험을 볼 때건, 어느 모임에서 할 일이 생길 때건 갑자기 현실감각이 없어지면서 그 상황이랑 나를 3인칭 시점으로 바라보게 되는 것 같아요.. 그러니 항상 내가 엄청 의식되고 집중도 잘 못해서 결과도 안 좋은 것 같아 너무 답답하고 속상하네요.. 왜 이러는 걸까요?
의욕없음혼란스러워신체증상불안해강박답답해우울두통우울해불안무기력해호흡곤란스트레스받아
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