부모님의 이혼으로 너무 힘들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|불안]
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부모님의 이혼으로 너무 힘들어요
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·4년 전
저는...올해로 14살이 된 중1학생이에요.. 일단 4학년때부터 아빠랑 따로산것같아요.. 5학년6학년때는 다시 같이 살다가 작년6월달 부터 아예 따로 살고있어요.. 어렸을 때 부터 부모님이 자주 싸우셨고 아빠는 술마시고 늦게 들어오셔서 욕을 하신적도 있어요.. 그때가 분명 7살이 였을 꺼에요..어렸을 때 부터 아빠나 엄마한테 슬픈모습을 보여주면 안될것같다는 생각을 하게됬고 내가 잘못하면 또 싸우실까하는 걱정이 들었어요.. 지금은 8살동생도 있어서 엄마랑 동생이랑 사는중이고요.. 상담도 하기 힘들고.. 남한테 이런 얘기를 하는것도 너무 어렵고 힘들어요 남이 있을 때는 열심히 웃는데 말이죠 이런얘기를 친구한테 털어놓으면 아빠없다고 소문이라도 날까봐....털어놓지도 못하겠네요 요즘은 제가 왜 태어났는지라는 생각을 하게 되고.. 그냥 고통없이 죽는다면 어떨까라는 생각을 자꾸 하게되네요.. 요즘 자꾸 입맛도 없어지고 빈혈도 자주오게 되네요.... 맨날 불안하고 그냥 기운이 없어져요....
우울속상해슬퍼
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ttsh
· 4년 전
저랑 어릴때 얘기가 좀 비슷하신거같네요.. 저는 자살시도 자해까지 해봤던 사람인데 그건 전혀 도움안되니 절대로 하지마세요.. !!! 나중에 후회해요.. 아무리 힘들어도 몸에 해가 될만한 행동보다는 힘들때 뭘하면 좀 나아지는지 찾는게 먼저에요 .. 정신과를 다닐때 선생님께서 추천해주신 방법이에요.. 얘들 들면 '잠자기'? 저는 이러면 기분 나아지더라구요 님도 힘들때 뭘하면 나아지는지 찾아요. 그 누구보다 님이 먼저에요. 남을 신경쓰기 전에 님부터 챙겨요 꼭