쓰다보니 길어졌으니 중간은 건너 뛰어도 돼 내가 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|우울증|스트레스]
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·4년 전
쓰다보니 길어졌으니 중간은 건너 뛰어도 돼 내가 정말로 하고싶은 말은 밑에 있으니까 읽기 귀찮으면 맨 밑으로 내리면 돼:) 나는 가끔 상상을 해 내가 좋아하는 이야기 속에 들어가 캐릭터들과 함께 이야기를 이어나가 모험이야기라면 주인공과 함께 모험을 떠나고, 로맨스라면 주인공들의 연애를 지켜보거나 다른 등장인물과 연애하는거지(물론 실제 사람과는 상상하지 않아) 새로운 캐릭터를 생각하기도해 나만의 캐릭터를 생각해내고, 여러 설정을 붙이면 그 캐릭터가 어떤 이야기에 속해있는지 상상해보기도하지 우주선에서 마피아게임을 한다거나, 내가 직접 이야기를 만들기도 하면서 즐거운 상상을해 즐거운 상상은 뭔가를 하고싶게 만들어주거든 기분좋게 잠들기도하고, 즐겁게 그림을 그리기도 하고, 공부도 잘되는것 같지 우울한 상상도 해 실제에선 할 용기가 없으니까 상상으로 하는거지 옥상에 올라가 뒤에는 가족과 친구들, 경찰이 날 초조한 눈빛으로 바라보고있어 그 상태에서 그동안 담아뒀던 얘기를 털어내는거지 엄마가 나한테 아빠에 대하여 안좋게 말해서 기분 나빴던것, 아빠가 내 장래에 대하여 어정쩡하게 자신의 말을 해서 기분이 안좋았던것, 동생이 라서 내가 화가난걸 몇번이나 봐줬는지, 친구 SH가 하는 말들이 가끔 나에겐 조금 불편했던것, 친구JS를 잠깐이지만 좋아했던것, 친구관계에 있어서 내가 얼마나 힘들었는지, 그동안 어떤 생각을 했는지 같은 지금까지 얘기하지 못했던 얘기들.. 아마 평생 말하지 못하겠지? 칼로 내 신체를 찌르는거야 명치를 찌르면 괴롭겠지 배는 별로 찌르고싶지 않아 배꼽에 닿는 느낌이 뭔가 거슬리거든 손목도 그어보자 많이 아플려나? 가끔은 가족이나 친구를 죽이는 상상도 하지만...그런걸 상상한 내가 소름끼쳐 상담을 받고, 검사를 해보는거야 피터팬 증후군, 우울증, 망상증, 애정결핍 등등...그리고 결과가 나와 '애정결핍입니다' 기쁠거야 아, 내가 비정상이구나 내가 비정상이어서 이런 생각을 했던거구나 그래, 내가 정상일리가 없지 하고 있을리 없는 결과를 바라는거지 나한테 망상증이 있나 싶을 정도로 상상을 하다보면 기분도 꽤나 풀리고 시간도 금방 지나가 가끔은 우울한 상상도 스트레스 해소에 도움되는것 같아 실제로 몸에 상처를 내는것보단 상상을 하는게 우리 몸엔 더 나으니깐 그래서 내가 하고싶은 말은 여러가지를 상상해봐 예쁘게 연애하는 나, 성공한 삶을 사는 나, 많은 친구들과 즐겁게 노는 나, 나쁜놈들을 혼내주는 나 상상하고 나면 가끔 현타가 올때도 있지만 대리만족 이라는 것도 있잖아? 행복한 상상을 하면 자신도 즐거워 진다고:)
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