친한친구가 A라는 친구의 뒷담화를 하여 마카님께서도 A라는 친구와 많이 친하지 않지만 점점 모르게 그 분에 대한 이미지가 안좋게 느껴지셨군요. 그런데 막상 그렇게 뒷담을 했던 친한친구는 A와 잘 지내는 것 같고, 친해지는 것 같아 도대체 어떠한 상황인지 혼란스럽고 이렇게 잘 지내면서 나중에 또 뒷담을 할 것같아 마음이 불편해져 사연을 올려주신 마카님께 전문상담을 전해드립니다.

뒷담화를 하는 많은 이유들이 있지만 그 중 가장 큰 이유는 사회적 결속력을 위해서 많은 사람들이 뒷담을 합니다. 한 사람을 타겟을 잡아 그 사람의 욕을 하다보면 서로의 말에 동의를 하게 되고, 상대가 나의 말에 공감을 해준다고 생각하게 됩니다. ‘같은 편’ 이 생긴 셈이죠. 그리고 ‘그 사람보다 내가 좀 더 낫지’ 라는 생각을 하며 무의식적으로 우월감을 느끼게 되어 뒷담화를 끊을 수 없게 됩니다. 또한 뒷담화는 자신의 그림자 라고 합니다. 사람은 자신의 부정적인 면은 숨기고 싶어하고, 긍정적인 면만을 인정하고 싶어합니다. 그로 인해 누군가, 자신이 숨기고 싶어했던 자신의 모습을 보인다면 그 사람이 정말 나쁜 사람인지 아닌지는 중요치 않고 비난하고 싶어합니다. 자신의 모습을 그사람에게 ‘투사’ 시키는 것입니다. 괜히 화풀이를 하게 되는 것이지요. 마카님의 친구분께서 만약 불특정 다수를 뒷담하는 분이시라면 자신의 말에 공감해주고 동의해주는 사람들을 원하는 분이실 확률이 큽니다. 그렇기에 실제로 그 사람이 싫다기보다 공감받기 위한 수단으로 이용하는 것이기 때문에 실제로 A와 잘 지낼 수 있게 되는 것이지요. 만약 그 친구가 유독 A의 욕만 한다면 자신의 그림자를 발견했을 수 있습니다. 그 모습이 너무 싫어 계속 욕을 하게 됐지만 A라는 분도 그 한쪽 면만 가지고 계신 것은 아니겠지요. 그렇기때문에 계속 지내보며 다른 면들도 찾게 되어 친분을 유지하고 겉으로 보기에 잘 지내는 것처럼 보일 수 있습니다. 하지만 어떤 이유에서든 그러한 뒷담화를 들은 마카님께서는 이미 A에 대한 부정적인 선입견이 생겼고, 친한친구가 싫어하는 아이이기 때문에 가까이하고 싶지 않으셨을 것입니다. 그리하여 가깝게 지내지 않았지만, 막상 그 둘이 친하게 지내는 것을 보며 어리둥절한 마음이 생기고 한편으로는 그 친한친구에게 배신감 또한 들었을 것입니다. 친구의 말에 공감도 해주고 동조도 했는데 막상 그 친구는 잘 지내는 모습을 보니 허무한 마음도 드셨을테지요.

이렇게 다른 친구의 모습을 보며 도대체 어느 장단에 맞춰야 하나 정말 고민이 많으실 것입니다. 친구가 뒷담화를 할 때 공감해주지 않으면 뭔가 맘 상해할 것 같고, 그럼 이제 다른 애들에게 나를 욕하지는 않을까? 라는 걱정도 하게 되셨을 것입니다. 그렇지만 그 친구분이 욕을 한다하여 꼭 맞장구를 쳐주실 이유는 없습니다. 뒷담화에 가담하게 된다면 괜한 오해를 사거나 기분이 찜찜해질 확률이 매우 높을 뿐더러 뒷담화로 인해 결속된 관계는 부메랑처럼 뒷담화로 인해 깨져버릴 확률이 정말 높지요. 그렇기에 친구의 뒷담화에 더이상 공감, 동조하는 것이 아니라 또다시 친구분이 뒷담화를 하며 자신의 기분 나쁜 점을 토로한다면 ‘그러게 걔 되게 나빴다’ 라고 함께 욕을 하는 것이 아니라 ‘ 니 입장에서는 기분 나빴을 수도 있겠다’ 라며 그 감정에만 공감해주고 위로해주시기 바랍니다. 그 후 친구의 기분이 좀 완화되었다면 다른 화제로 대화주제를 돌리는 것이 좋을 수 있습니다. 가장 좋은 방법은 뒷담화를 하는 친구에게 다른 사람 욕을 듣는 것이 매우 불편하고, 듣고싶지 않다는 거절 의사를 밝히는 것이 좋지만 사실 이것은 쉽지 않지요. 정말 의도치않게 상대가 자신을 가르치려한다고 생각할 수도 있고, 내가 오히려 욕먹지 않을까 불안해지는 것도 사실입니다. 그렇지만 끈임없이 타겟을 정해 뒷담화를 하는 친구는 결국 마카님께도 좋은 친구는 아니라는 점, 그리고 만약 친구를 위한 이야기를 했지만 그것을 뒷담화의 소재로 사용할 친구라면 가까이 하지 않는 것이 좋을 것 같습니다. 또한 누군가를 다른 이의 뒷담화 하나만으로 판단하기에는 모든 사람은 여러가지 면을 가지고 있지요. 그렇기에 마카님께서도 직접 그 사람을 경험하여 여러 면을 겪어보시기를 바랍니다.

뜻밖의 좋은 인연이 생길 수 있는 기회가 될 수도 있습니다 :) 언제든 도움이 필요하시다면 마인드카페 PRO 상담사에게 도움 요청해주시기 바랍니다. 항상 응원하겠습니다!