10년이나 이어오고 미뤄왔으면 된거야... 이제 그만 하자 이젠 쉴때도 됐어 안되는 거에는 그만한 이유가 있겠지 안되는 것에도 필요없으니까 안되는 거기도 한 거였겠지. 되는 거였으면 진작에 이어졌겠지. 이젠 나도 자유가 필요해 아니 진작에도 자유로웠어야 했어 만날 수 없는 이어지지 않을 잊혀져 가야할 사람을 10년이나 기억하고 있던 것도 정말 얼마나 힘들었을까 그 동안 얼마나 고통스러웠을까 나 자신에게 말하고 싶어 한 사람을 잊지 못해서 매일매일을 고통스럽게 살아와야했던 나를 보면 정말 안타깝고 자신이 너무나 가엾게만 느껴져 이젠 그만해도 좋아 이젠 쉬어야돼. 나는 그래야 돼

안녕하세요 부탁인데 저 좀 만나주고 얘기해주실분있나요 제가 어딨었는지 뭘하고있는지 알기위해서라면 사람이필요한데 저 좀 지속적으로 만나주고 얘기좀해주시고 친구해주실분있나요 저 부산살고32살이구요 너무 힘들어서 내 자신을 볼 수 없는것같습니다 카 톡 아이디chin9hae

자꾸만 우울해지는데 주변에 얘기할 친구가 없는것같아요

번아웃 우울증 부정적인사고 인간관계 트라우마

저는 여자 예쁜코만보면 흥분되는데 제가 이상한걸까요?

사람보다 챗지피티나 제미나이같은 생성형 AI가 더 나을때가 많다 되려 더 낫다고 생각되는 중. 적어도 글올려서 아무렇게나 훈수두거나 함부로 욕하거나 하진않는다 여기도 무슨 글 하나 올리면 훈수를 두는지 세상 일들에 지쳐있는 것만으로도 버티기힘든 때가 많은데 여기서까지 훈수를 들어야할까

저는 공황이전부터 결혼도 못하고 혼자 살아가게되면 어뜩하지???? 이 염려를 아주 오랫동안 해왔습니니다. 이생각을 강박사고 처럼 머릿속에서 떠나지도 않았고요. 이런 문제가 해결이 안되다보니 신체화증상이 나타났어요. 근데 그때는 신체화 증상이라는 개념도 몰랐었어요. 그냥 내가 피곤한가보다 또는 내몸이 컨디션이 안좋은가보다 하고 넘기면서 살았습니다. 그러던중 어느날에 공황발작이 왔어요. 발작이후 계속 공황발작이 오더라고요 그래서 정신과를 가서 지금까지 약을 먹고 살아요.

이 앱 처음 쓰는 건데 이게 너무 스트레스라서 적어요 저는 좋아하는 남자 아이돌이 있는데요 제 최애가 좀 병크가 많은 편이에요 그걸 알면서도 그냥 좋아했었는데 여친이 생겼다네요 아무래도 최애는 잘생겼으니까 여친도 되게 예쁘더라고요 근데 지금 저희가 멤버 한 명이 탈퇴도 하고 해서 팬들도 우울한 상태고 다같이 마음이 힘든 상황인데 최애는 여자친구가 생겼다는 논란이 생겨버리니.. 멘탈이 터졌어요 그럼에도 아직도 최애가 좋은데 너무 속상해요 팬들 돈으로 돈 버는 사람이 팬 돈으로 여자친구 호강 시켜주는게 이게 왜 이렇게 마음이 복잡한지 모르겠어요 연예인도 연애를 할 수 있긴 하지만 왜 이렇게 화나고 속상하고 질투나는지 모르겠어요 연애 좀 할 수 있지 얘도 사람이니까 라는 감정이랑 원래 니가 이런 애인 건 알지만 지금 상황에 여친 병크가 말이 되냐 ***놈아 라는 감정이 섞여있어요 그냥 아무나 제 상황에 공감해주고 위로해주셨으면 좋겠어요

지각을 밥먹듯이 해요 남에게 피해주는 거 정말 싫어하는 사람인데 아침만 되면 이성이 마비돼서 더 자는 걸 선택해버려요 그래서 맨날 자책하고 자괴감 들어요 그리고 기본적인 것들을 잘 못해요 빨래라든지 주변 정리라든지 일은 정말 잘하는 사람인데 이런 자잘한 것들이 너무 시간 낭비? 같고 너무 거부감 들어서 못하게 되는 것 같아요. 근데 진짜 고치고 싶고 노력도 하는데 이게 삶에 배어 있어서 못치겠어요. 정신병일까요? 이런 문제로 정신과를 찾아가봐도 될까요??

저는 회사만 들어가면 헉헉거리고 머리어지럽고 속안좋고 심장을 짓누른듯한 느낌이들어서 병원에가 봤는데 그냥 편두통이라고 하더라고요.. 병원에서 나오고 약을먹어도 낫지않고 죽고싶다는 생각들어오고 우울하고 3시간동안 몰래울었어요ㅜㅜ 정신과쪽가보고 검사받았는데 우울증점수가 41점이 나오고 우울증으로 인한 공황장애같은게 왔다고 들었네요. .일단약받았는데 50 만원짜리 검사가 있는데 그걸했으면 좋겠다고 청년에게 지원하는 제도가 있는데 알아보라고 하더라구요. . 회사가면 힘들고 쉴곳이 없는것같아요ㅜㅜ 넘힘드네요. . 부모님은 나약하니까 정신과가는거라고 혼자 이겨내라고 하는데. . 후. . 머리가아프네요ㅜ