어떻게하면 행복해질수 있을까. 지금 너무 우울하다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자살]
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·4년 전
어떻게하면 행복해질수 있을까. 지금 너무 우울하다.. 아까 자살시도까지 해봤는데 쉽지않네. 이젠 그냥 눈 감았다 떴을때 내가 죽어있었으면 좋겠다
스트레스받아우울해힘들다괴로워
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j9705
· 4년 전
그러게요.. 어떻게 해야지 행복할수 있을까요.. 어떻게 해야지 나도 남들처럼 평범하게 웃으면서 하루를 보낼 수 있을까요
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oceon
· 4년 전
많이 힘들었죠. 당신이 너무 아프지 않았으면 좋겠어요. 시간을 느끼지 말고 자신을 위해서 쉬면서 음악을 듣거나 날씨 좋은 날 산책을 해보는 건 어때요? 저도 매일매일 행복을 빌지만 내가 생각하는 그런 커다란 행복은 얼른 찾아오지 않더라고요.. 작은 기분전환이라도 하면서 계속 숨쉬는 게 제가 당장을 사는 방법인 것 같아요. 도움이 되면 좋겠어요.