땀이 많은 체질이라 너무 스트레스 받아요.. 저는 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|불행|바람]
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·4년 전
땀이 많은 체질이라 너무 스트레스 받아요.. 저는 겨울에도 땀 나는 체질인데 주로 많이 날 때는 긴장했을 때, 더울 때, 주목 받을 때, 실수했을 때? 주로 심리적인 이유 때문에 얼굴에 열이 확 올라서 이마랑 뒷목에 땀이 많이 나는데 막 주륵주륵 내리니까 저번에는 어디 아프세요? 라는 말까지 들었어요 허... 특히 요새 알바 시작했는데 커피 가루 내리는 기계에 실내온도 측정 기능이 있어요 그게 매일 30도 아니면 32도가 나오더라구요 그래서 그런가 뭐 하지도 않았는데 갑자기 두피에서 땀이나서 이마로 흘러 내리고 그러더라구요 거기 사람들은 더위도 안 타는지 에어컨도 약하게 틀고 코로나 때문에 문 열어 놔야 돼서 에어컨 바람 다 나가고 그냥 가관이에요... 그래서 뭐 설명한 번 들을 때마다 땀 닦느라 손이 가만히 있지를 못하는데 또 그게 산만해 보일까봐 걱정도 되고 솔직히 저야 모르지만 보는 사람이 저를 어떻게 생각할지도 걱정이에요... 불행 중 다행인 건 두피에만 땀이 그렇게 나서 밑으로 땀이 흐르는 거 빼고는 뭐 손이나 겨드랑이 같은 데는 괜찮더라구요 그래서 이거 다한증이 아닌가 싶은데 한의원 같은 데 가면 치료가 가능할까요? 진짜 매번 이런 걸로 스트레스 받으니까 힘들기도 하고 여드름도 자꾸 생기고 소화불량까지 좀 심각해요...ㅜㅜ
짜증나불만이야힘들다속상해화나답답해우울해슬퍼스트레스받아
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