취준스트레스가너무심합니다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|취업|부담감]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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취준스트레스가너무심합니다
커피콩_레벨_아이콘jiholl
·6년 전
아무생각없이 4학년2학기 이제와서 취준을시작하려니 막막하고 코로나로인해 수업도 비대면이고 지금 자취를 하는중이라 하루종일 혼자있어서 그런지 혼자 생각이 많아지면서 나는 나름대로 열심히 산거같은데 취업을하려고보니 아무것도 없더라구요. 그런생각과 뭔가 부모님께서 계속 지원을 해주시는데 기대에 미치지 못할거같고 하루하루 자존감만떨어지고 실패할까봐아무것도 시작하고 싶지가 않아요.주변에서 이력서쓰고 그런다는 소리만들으면 나는 기본성적이 안되서 못넣는데 하면서 자존감이 바닥을 칩니다. 그리고 사실 막연히 계속 학생으로 살아오다가 사회로 나간다는 부담감도 있습니다.그러다보니 이런생각이 하루종일 생각나고 그러면서 그냥 눈물이 나고 가슴이 답답해서 밥도 잘 못먹겠더라구요. 스트레스가 너무심해서 머리가 아플지경이면 산책도 나가기는하는데 처음에는 좀괜찮다가 계속 걷다보면 또 눈물이나요. 이제 마음정리하고 공부를 해야되는데 멘탈관리를 어떻게 해야될까요??원래 걱정이 많고 스트레스를 엄청잘받는 스타일 입니다.성격도 바꾸고싶은데 방법이 있을까요??
공허해스트레스받아걱정돼불안해
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jiholl (글쓴이)
· 6년 전
@!e48d07ff3e01a36baf9 현실적으로 조언해주셔서감사합니다!!지금부터라도 열심히 노력해야겠네요!!
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kwangu123
· 6년 전
아직 20살, 누군가에게는 늦은 시기지만 누군가에게는 다시 돌아가고 싶은 젊은시기일수있습니다. 정말 하고싶은걸 도전을 해보고 수단과 방법을 가리지 말아보세요 정말 하고싶은게 무엇일까요?