요즘 갑자기 손톱을 안 뜯으면 불안해요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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요즘 갑자기 손톱을 안 뜯으면 불안해요
커피콩_레벨_아이콘dahyeonn
·4년 전
옛날에는 손톱이 이뻐서 친구나 선생님이나 부모님들한테 칭찬도 받았거든요 근데 요즘에 갑자기 나도 모르게 손톱을 뜯고 있더라고요 그래서 안뜯을려고 손톱을 짧게 잘라도 계속 뜯고 있고요 저도 그만하고 싶은데 손톱을 안뜯으면 불안해요 엄마가 나의 손톱상태를 보더니 막 여자얘 손이 왜이러냐고 계속 화내시는데... 나도 그만두고 싶은데 방법이 없을까요..?
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Littlestarr
· 4년 전
그 극단적인 방법으로는 열손가락 다 밴드 감으면 안뜯게되더라고요. 아니면 손에 뭘 쥐고 있어요. 그 호두 2개 굴려서 지압하거나 아님 작은 공같은거나 분산시킬만한 무언가를 찾아봐요. 그 손에 바르는 쓴 약도 있고.