그냥 전부 포기하고싶어요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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그냥 전부 포기하고싶어요..
커피콩_레벨_아이콘sharia
·4년 전
요즘들어 저를 이해해주는사람이 없다고 느껴지고 우울해지는데 잘하는것도없고 동생보다 못난 저를 가족들은 저보다 잘난듯한 동생만 챙겨주는거같아요... 이것때문에 자주 싸우고 방에 틀어박혀있는 시간만 늘어나고 저를 불신하게되었어요 그래서인지 점점자신이없어지고 "나는 못할꺼야.."라고밖에 못말하고 집에서도 혼자서 생활하고 주변에도 이런저를 말하기가 어렵고 이런 저를 알게되는것이 두려워서 솔직하게 털어놓지 못하겠어요... 사람과 교류하는것도 어렵고 혼자인것에 익숙해져버린 제가 너무 이질적인거같고 두려워서 스트레스받아서 그냥 죽고싶은데도 아직은 무서워요.... 원래부터 좋아하던 책읽기도 너무 힘들다고 느껴지고 하루종일 두통에 시달리고 매일 잠들기가 힘들정도로 약해져버려서 이렇게까지 제가 망가져버렸다고...많이 아프고 힘들다고 말하고싶은데 돌아올말이 벌써부터 두려워서 말도못하고 포기하게되네요... 저는 아직 학생이고 어떻게보면 중요한시기인데 이렇게 자책밖에 못하는 제가 너무 한심하고 어떻게 해결해야할지 모르겠어요
혼란스러워어지러움공허해불면불안무기력해
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