어디서부터 어떻게 말을 해야할 지 모르겠습니다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|중독|자살]
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·4년 전
어디서부터 어떻게 말을 해야할 지 모르겠습니다 우울증이 심해 자살시도를 매일 하고 있어요 처음엔 손목을 긋는 걸로 시작해 허벅지 등 온 몸에 난도질을 하고있고 이걸로 죽지 않는구나 생각이 들자 제 목을 제 스스로 졸라보기도 하고 날카로운 모서리에 머리를 찧어보기도 했습니다 그걸로도 죽지 않자 주방세제를 마시기도 했어요 하지만 사람 목숨이 얼마나 질긴지 그걸로도 죽지 않네요 어느새 자살시도가 아닌 그 방법들에 중독이 되어가고 있는 것 같습니다 이젠 제가 더 무엇에 손을 댈 지 모르겠어요..
신체증상충동_폭력공허해무기력해의욕없음중독_집착
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uengeng
· 4년 전
작성자님은 대화가 필요한거 아닐까요?? 죽는 방법도 여러가지가 있지만 사는 방법도 무궁무진하답니다. 내일 아침일찍 산책가보는건 어떨까요
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sunjien
· 4년 전
참 바보같은 생각. 누구나 삶은 고행이랍니다. 행복하기 위해 사는게 아니라 그냥 사는거예요. 이또한 지나가리라는 말처럼 우리도 자연의 일부라는 생각을 해보세요. 구름과 천둥이칠때도 있고 맑은날도 반드시 오는 것처럼. 그러지 말아요~♡