저 진짜 웃겨요 불편하고 싫은 상황이 오면 숨 쉬 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·4년 전
저 진짜 웃겨요 불편하고 싫은 상황이 오면 숨 쉬는게 엄청 힘들어 졌다가 편안한 공간으로 오면 다시 잘 쉬어지고 진짜 이상하죠 이젠 이 증상 얘기해도 아무도 들어주지도 않아요 이기적이래요. 나도 아는데
답답해호흡곤란
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uengeng
· 4년 전
웃기지않고 이기적이지도 않아요. 사람들은 일반적으로 편안한걸 찾는데 작성자분은 편안한 분위기를 좀 더 중요시하는거죠 하지만 마인드컨트롤 연습이 필요할것같아요 위험할 수도 있잖아요 ㅠㅠ