제발 도와주세요 요즘 왜 이러는지 자꾸 손톱을 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·4년 전
제발 도와주세요 요즘 왜 이러는지 자꾸 손톱을 뜯는데 손톱깎이로 살을 뜯어네요.. 무의식적으로 그러고 있고 이젠 속살이 보이고 피도 맺혀요 그러고 모자라서 발도 심하게 건드리는데 혼나기 싫어서 아무말도 안 하고 있어요 타자를 치고 있는 와중에도 너무 아파요ㅜㅜ 어떻게 해야 이 버릇을 고칠 수 있을까요??
짜증나힘들다속상해답답해걱정돼괴로워불안스트레스받아
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