내가 했던 자해는 자해도 아니었나봐 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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내가 했던 자해는 자해도 아니었나봐
커피콩_레벨_아이콘gusfid
·4년 전
내가 했던 자해는 자해도 아니었나봐.. 나보다 심하게 한 사람들도 많은데 난 내가 하고 있는 자해가 최선이라고... 그렇게 생각했는데 아니었나봐
짜증나어지러움힘들다의욕없음불안해트라우마답답해조울두통우울해불면무서워분노조절불안무기력해스트레스받아스트레스우울중독_집착
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ddddding
· 4년 전
자해는 최선을 다해 하면 절대 안되는 거에요. 그거 지금 아주 위험한 생각이에요. 너무 걱정되네요.. 괜찮아요? 많이 힘들어요? 자해는 너무 많이 하지 말아줘요. 진짜 진심으로 너무 많이 걱정되네요.. 지금 어떤 일을 겪고 있는지는 모르겠지만 당신이 참 대단한 사람이라는 건 알아줬으면 좋겠어요. 사람은 살아가는게 가장 힘들거든요. 잘 살든 못살든 자살시도를 하던 자해를 하던 살아서 삶을 걸어나가는 것은 아주 어려운 거에요. 그리고 당신은 그 어려운 걸 이렇게 잘 해내고 계십니다. 너무 힘들어하지 말고, 자해는 천천히 조금씩 줄여나가봐요. 내가 더 큰 힘이 되지 못해서 미안해요. 당신은 최선을 다해 살아나가고 있습니다. 살아줘서 고마워요
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cycla
· 4년 전
다른사람과 비교하지 말아요 당신이 자신의 몸에 스스로 작은 상처라도 냈다면 자해를 한거예요 저도 자해를 하는 마당에 이런 말을 하고 있으니 웃기네요 자해를 그만하고 싶지만 너무 힘들고 버티기힘든날이면 자해를 하게 되죠 담배와 술보다 위험한게 자해라고 생각해요 그만큼 그만두기힘든것도 자해예요 우리 서로 힘들면 이제 자해하지 말고 여기에 털어놓기로 해요 이렇게 들어주는 사람들이 있잖아요😊