뭐지… 지금 내 방인데 남의 방 같고 내 집인데 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[저혈압|한의사]
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·4년 전
뭐지… 지금 내 방인데 남의 방 같고 내 집인데 남의 집 같고 내가 한 생각인데 남의 걸 표절하는 것 같고 내 몸인데 남의 몸을 빌려쓰는 것 같다. 아까 내가 한 행동이 기억나지 않고 아까 내가 한 생각도 기억나지 않고 아까 내가 느낀 감정도 기억나지 않고 아까 내가 쓴 글도, 내가 했던 말도, 내가 먹은 음식도 다 기억이 나지 않는다. 내 친구가 한 행동은 잘 기억나고 내 친구가 한 생각도 잘 기억나고 내 친구가 느꼈던 감정도 기억나고 내친구가 먹은 음식도, 내친구가 했던 말도, 내친구가 썼던 글도 다 기억이 난다. 점점 나의 기억이 사라지는 것 같다…. 내가 한 일들, 한 생각들, 쓴 글들, 느꼈던 감정들 다 생각이 잘 나지 않는다. 마치 내가 날 3인칭으로 보는 느낌이다. '내가 그랬었나?'라는 생각이 요즘 계속 든다. 그런데 이상하게도 내가 했던 일이나 내가 한 생각과 같이 내가 주체인 것은 잘 기억나지 않지만 다른것은 잘 기억이 난다. 내가 나 스스로를 내 기억에서 지우는 듯한 느낌이다…. 요즘 잠이 잘 오지 않는다. 매번 자려고 하다 잠이 오지 않아 잠을 자지 않고 핸드폰을 한다. 요즘 일어나면 눈 앞이 안보여 휘청거린다. 기립성 저혈압이라고 부르는 것 같다. 요즘 배도 예전보다 덜 고프다. 먹다보면 나도 모르게 구역질이 올라와 힘들게 한숟가락씩 먹는 느낌이다. 몸은 힘들다고 소리치는데 정작 아빠는 괜찮다고 하신다. (아버지께서는 한의사이시다.) 내 모든것이 사라지는 느낌인데 아마 나중엔 이것도 머릿속에서 잊혀지겠지…? 허무하다.
속상해불안해우울해섭식혼란스러워트라우마우울어지러움공허해짜증나지루해무서워불안무기력해스트레스받아괴로워신체증상조울불면자고싶다의욕없음스트레스
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raheri0
· 4년 전
나이가 몇살이세요? 동반자살같은거 생각하나요?