고3 수험생 우울증 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고등학교]
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고3 수험생 우울증
커피콩_레벨_아이콘seaeun31
·4년 전
고등학교에 재학중인 고 3 여학생입니다. 시험이 2주도 채 남지 않았는데, 마지막 시험을 앞두고서 그냥 이유 모를 우울감이 지속되고, 집중도 잘 안되고 그래서 시험 공부를 제대로 하지 못하겠어요.. 공부를 그동안 아예 안한 것도 아니고 고등학교 3년 내내 학원 한번 안다니고 혼자 공부해서 장학금도 받으면서 상위권을 유지했어요. 그런데 고등학교에 올라오고 나서부터 가끔씩 그냥 이유도 없이 혼자 있을때면 눈물이 너무 많이 나더라고요.. 고3 올라오고 나서는 가만히 있어도 가슴이 너무 답답하고, 어쩔때는 숨이 너무 안쉬어지는 것 같아서 힘들어요. 예전엔 한달에 한두번 정도 이유없이 울었다면 이제는 매일 학교 다녀오고 나서 저녁에 자기 전에 눈물이 나요. 아무것도 하고 싶지 않고 쉬고 싶고 다 포기 하고 싶어요.. 집 분위기도 아빠가 성격이 그렇게 좋은 편도 아니고 이미 가정폭력으로 경찰에 3번까지 신고했을 정도로 별로 좋지 않아요. 그래서 평소에 엄마가 아빠 때문에 힘들거나 별 다른 일들 때문에 힘드셨던거.. 학교 다녀오고 나서 엄마 얘기 까지 들어주는데 그냥 제가 이렇게 힘들어도 엄마한테는 얘기를 못하겠더라고요 엄마도 힘든게 보이니까.. 그러다가 최근에 외할아***께서 암에 걸리셔서 서울에서 수술을 받으셔야하는데, 그 일 때문에 엄마도 더 힘들어하시니까 .. 남들은 지금쯤 다 열심히 공부할텐데 저도 열심히 하고싶은데 의욕이 생기지 않아요 그냥 하염없이 우울하고 눈물만 나요 엄마한테 말도 못하겠고 어떡하죠..
힘들다혼란스러워불안해답답해무서워걱정돼우울해공허해무기력해슬퍼스트레스받아괴로워속상해
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