원래대로 되돌아가기 위해선 네가 없어져야돼 그게 내가 내린 답이야..

저는 너무나도 소심하고, 자신감이 없어서 힘들다는걸 잘 못 표현해요. 표현하면 내가 너무나도 힘들다고 행세하고 다니는 거라고 사람들은 생각할까봐.. 부모님한테도 “내가 너무 힘들다” “제발 좀 쉬면 안돼냐” “병원 한 번 가보고 싶다.” 라는 말을 하고 싶은데, 부모님은 저를 이상하게 볼까봐 좀 많이 걱정되서 못 말하고 있어요. 제가 하도 웃고다니는 사람이라 안 믿을까봐 다른 사람한테도 못 말하겠어요. 이런 제가 너무 한심하고, 너무 찌질해 보여요. 그럴수록 머리는 아파오고, 숨은 막혀오고. 진짜 어떡하죠?
#속마음 #심리상담 #고민상담

그냥 힘들다는걸 말하고 싶어요

부정적인 글들이 많이 올라오네요.
물론 저도 심난한 인생을 살고있습니다.
방금 전에도 고민상담 글 썼구요.

하지만 여러분
저는 말의 힘을 믿어요.
억지로라도 긍정적인 말을 해야한다고 생각해요.

제가 어디서 들은건데, 
인간은 기본적으로 약간의 우울감을 갖고있다고 합니다. 
오히려 그 상태가 행복한 상태일 수 있어요. 

다들 힘든 나날들, 죽고싶은 심정이겠지만
인간이기 때문에 그러한 감정을 더 잘 느낀다고 생각해요.
행복하지 않더라도, 결국은 보람된 삶일거에요.

나중에 8,90세가 되어서 지금의 고민들을 생각하면
사실 별 거 아닌 것들도 많아요! 정말 별 거 아니에요.
나이가 들면 오히려 나를 많이 아껴주지 못한 시간들에
더 아쉬움이 남지 않을까요?
물론 죽고싶은 일도 많겠죠. 하지만 시간이 약이에요.
나만 이런 삶은 산다고 생각하겠지만 인생 길어요.
누구나 고통받는 순간들은 꼭 온답니다.
그걸 어떻게 극복하느냐의 차이는 나의 사고와 태도예요!

다들 잘 주무시고 추석연휴동안 바람도 쐬고 해요.
저는 자러갑니다. 굿나잇

여러분 밤이에요. 새벽감성 충만한 밤

우선 저는 내성적이고 소심한 성격을 가지고 있지만, 사람들하고 어울리기 위해서 먼저 다가가서 말도 건네는 그렇게 심각할 정도로 소심한 성격은 아닌거 같아요
근데 언젠가부터 사람들이 저를 싫어할거라는 생각에 사로 잡혀버려서 대범하게 먼저 말을 건네긴 해도 뒤돌아서면 저 사람이 날 이상하게 생각하면 어쩌지? 내가 건넨 이 말이 실수는 아니었을까? 나를 무시하는건 아닐까? 날 흉보고 있는건아닐까? 이런 생각들이 진짜 계속 꼬리물기를 시작해버리면 끝이 없는거 같아요ㅠㅠ
그래서 이제 사람 사귀는 것도 쉽지 않은데요.
1년전, 여동생이 결혼하면서 제부가 생겼고, 저도 제부랑 잘 지내려고 항상 노력은 하는데요. 그냥 인사 한번, 간단한 대화 한번 나누는 것 조차도 다 제가 실수를 하는거 같아요. 그냥 인사만 하는것도요.  항상 만날때마다 반가운척 괜찮은척 지내고 헤어지지만, 제가 말실수를 한건 아닌지, 제 말을 상대방이 다른 뜻으로 잘못 이해한건 아닌지요..
대화라는게 저한텐 쉽지 않은 것 같아요..  가족들하고 대화하는데도, 직장동료들하고  나누는 잠깐의 대화조차도 대화내용을 곱씹고, 후회하고, 자책하고 이게 반복되니까 사람 만나는게 좋지만 겁도 나고ㅠㅠ 저 어쩌면 좋죠?

우선 저는 내성적이고 소심한 성격을 가지고 있지만, 사람들하고 어울리기 위해서 먼저 다가가서 말도 건네는 그렇게 심각할 정도로 소심한 성격은 아닌거 같아요
근데 언젠가부터 사람들이 저를 싫어할거라는 생각에 사로 잡혀버려서 대범하게 먼저 말을 건네긴 해도 뒤돌아서면 저 사람이 날 이상하게 생각하면 어쩌지? 내가 건넨 이 말이 실수는 아니었을까? 나를 무시하는건 아닐까? 날 흉보고 있는건아닐까? 이런 생각들이 진짜 계속 꼬리물기를 시작해버리면 끝이 없는거 같아요ㅠㅠ
그래서 이제 사람 사귀는 것도 쉽지 않은데요.
1년전, 여동생이 결혼하면서 제부가 생겼고, 저도 제부랑 잘 지내려고 항상 노력은 하는데요. 그냥 인사 한번, 간단한 대화 한번 나누는 것 조차도 다 제가 실수를 하는거 같아요. 그냥 인사만 하는것도요.  항상 만날때마다 반가운척 괜찮은척 지내고 헤어지지만, 제가 말실수를 한건 아닌지, 제 말을 상대방이 다른 뜻으로 잘못 이해한건 아닌지요..
대화라는게 저한텐 쉽지 않은 것 같아요..  가족들하고 대화하는데도, 직장동료들하고  나누는 잠깐의 대화조차도 대화내용을 곱***고, 후회하고, 자책하고 이게 반복되니까 사람 만나는게 좋지만 겁도 나고ㅠㅠ 저 어쩌면 좋죠?

대인관계를 이루는데 문제를 가지고 있는거 같아요ㅠㅠ

남의 기를 살려주려고 애쓰지 말고,
내 자신이 나의 기를 살려주도록 열심히 살자!
존재 자체만으로도 기가 사는 사람이 되도록.

요즘 인터넷에 너무 나쁜 글들 많지 않나요?
인스타 댓글 보다가 우울증 심해졌어요

같이 일하는 나이 많은 직원 때문에 힘드네요

내년 봄이 오기 전에
좋은소식이 없다면
정말 죽을것같아..

to.죽고싶다던 너에게

조금만 참자

너가 살고 싶을 때까지

항상 너 옆에 있을 자신있어

근데 난 너가 없으면 아무것도 못해

***같은 날 생각해서라도
사라지지 말아줘

항상 고맙고 사랑한다

대학잘가면 여친생겨->안생김
직장좋은데 가면 여친 생겨->안생김
운동하면 여친생겨->안생김
그냥 모든게 다 거짓말같네 죽고싶다

한명의 상담사한테 대기없이 바로 상담받는 법은 없겠죠?....

힘들때 바로 상담받고 싶은데
안되네요...
마카 바로상담은 있긴 하지만
제가 하던 분이랑 이어서는 안되잖아요 에휴

외롭게 죽기 싫어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

내가 나를 싫어하는걸까 아니면 사람들이 날 싫어하는 걸까?

티라노숙회~ 비가 많이 오네요. 이제 날씨가 시원해지려나 봐요. 아 살겠다..

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