누군가를 만나는 것이 힘들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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누군가를 만나는 것이 힘들어요
커피콩_레벨_아이콘hihshs
·4년 전
전부터 친했던 친구들도 최근에 사귄 친구들도 만날 때마다 가식적인 웃음으로만 같이 있어요. 친구를 만나기 전인데도 불구하고 무슨 말부터 꺼내야 할 지 몰라 불안하기까지 하구요. 가족들한테까지 가식적인 모습이 나올 때가 있어요. 그치만 불안함은 없구요. 그나마 속 터놓고 마음껏 웃고 화낼 땐 화낼 수 있는 남자친구가 있지만 헤어질 뻔 한 적이 많아서인지 싸울 때나 화낼 때 불안해요 너무 불안해서 눈물만 나요. 헤어진다면 난 정말 혼자가 되겠구나. 이제 정말 나 혼자 알아서 살아야 하는구나. 이런 생각들이 들어요. 남자친구도 전과는 다른 모습들이 보이니까 그런 모습들을 보면서 너무 우울해요 너무 화도 나구요. 눈물만 나요. 남자친구는 미안하다면서 노력하겠다는 말만 하지만 변하는 것은 하나 없더라구요. 헤어지는게 무서워요. 혼자가 무서워요.
짜증나힘들다의욕없음속상해화나불안해답답해조울우울해무기력해슬퍼무서워스트레스우울혼란스러워
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