집중할때 무서워요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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집중할때 무서워요
커피콩_레벨_아이콘Happy157
·4년 전
20살때 병원일을 시작하고 나서부터 불안감이 심해졌습니다. 어릴때도 불안감이 있긴했는데 이정도는 아니었거든요... 병원일이 적성에 안맞는데 억지로 참으면서 하다보니까 실수도 많이 하고 그라나보니 일하는게 두려워지기시작했습니다 언젠가부터 무언가 집중해서 책을읽거나 드라마를 볼때도 또 일에 집중할때도 두렵다고 느낍니다 집중해야한다고 느끼지만 막상 집중하려고만 하면 불안감이 밀려옵니다 어떻게 해야할까요?
스트레스우울무서워의욕없음불안해
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Happy157 (글쓴이)
· 4년 전
@!ae55e0993f12d3cd2a8 저도 그러려고 했는데 좋아하는 드라마를 보거나 좋아하는 일을 할때도 불안하다고 느끼더라구요그래서 취미도 잃었어요