어릴적 트라우마를 이겨내지 못하고 있어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[폭력|이혼|별거]
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어릴적 트라우마를 이겨내지 못하고 있어요
커피콩_레벨_아이콘nicole9797
·4년 전
어릴적 폭력적인 아버지로 인해 어머니와 저는 힘들게 살았습니다. 욕설, 막말, 수치심 가득한 말등 정말 하루하루 버티기 힘들었지만 항상 어머니가 방패막 역할을 해주셔서 지금까지 버틸만 했습니다. 그러던중 부모님이 이혼하시게 되어 전 어머니와 자유를 만끽하게됬습니다. 그리고 죽어도 아버지와 같은 사람이 되지 말아야겠다고 생각하였습니다. 하지만 시간이 흘러 어머니와 같이 살다보니 저도 모르게 아버지의 행동이 나오게 되었습니다. 분명 제입장에서 별거 아닌일인데 아버지가 어머니에게 욕하시고 화내시는 일이 있었습니다. 그당시에는 왜 저렇게 반응하지 싶었는데 시간이 흘러 같은 일에 제가 아버지처럼 반응하고 그행동을 하고 있습니다. 전 어머니를 정말 존경하고 사랑하는데 저도 모르게 아버지가 욱하고 폭력적인 모습을 보였던 일이 어머니와 저랑 있을때 똑같이 일어나면 저도 모르게 아버지가 했던 행동을 하고 있습니다. 이러는 제자신이 무섭고 정말 싫습니다. 어떡해야될까요.. 제발 저 좀 도와주세요.
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