조증이라도걸려서 말좀 잘하고싶다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담]
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조증이라도걸려서 말좀 잘하고싶다
커피콩_레벨_아이콘1004eo
·4년 전
친구를 만나도 부모님을 만나서 대화를 해보려고해도 내생각이 전혀 들지않는다 그래서 항상 내대답은 정해져있다 응 아니 라고 ,, 진짜 너무답답해서 정신과가서 상담받아봐도 의사들은 의아해한다 왜 생각이안들고 말이안나올까 하구 말이다 ,, 정말 너무 갑갑해미치겟다ㅠㅠ
짜증나공허해스트레스받아혼란스러워힘들다
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Aapple
· 4년 전
제 경우에는 과하게 나를 지우고, 타인을 먼저 생각하기 때문이었어요. 어떤 감정이 들 때 왜 그 감정이 들었는지, 좋으면 왜 좋고 싫으면 왜 싫은지 생각하다보니 많이 나아졌습니다.
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1004eo (글쓴이)
· 4년 전
@Aapple 좋으면 그냥 좋아 싫으면 그냥싫어 이게끝이에요 머릿속에҉ 떠오르질않네요͢ 좋고싫음이 ,,